施術者は常に一定の心身でなければ、お客様に与える施術の効果も変わってくる。

また、整体施術は100％身体を変えられるのではなく7割改善できても残り3割はお客様自身の自己ケア意識の問題。

ただ、自己ケアに意識を向かせるには整体との組み合わせで何が1番有効か…

それを一定にできる唯一の方法は瞑想では？

と気付いてから

先日、瞑想で世界的に有名なマスター、ボブフィックス氏から瞑想のイロハを学ぶため講義を5時間ほど受けてきました。




瞑想は、宗教など関係なく古代の人達は王様でさえ瞑想してたくらい当たり前なもの。
という入りから信頼できそう先生だと印象を受けました。


瞑想効果は、
・深い睡眠状態の2倍以上の効果を得ることができ疲労回復、ストレス解消に繋がる
・人は生まれてから心拍数が決められていて、使えば使うほど短命と言われていますが、瞑想は心臓の運動量を減少することができ、心不全などの心配なく長生きできる
・低血圧高血圧が改善され、老化のスピードを低減させるだけでなくスタミナや活力増加し、健康美容に良い
・集中力が高まりIQ値も高まる。

講義中、瞑想の時間も2回ほどあり、初めてチャクラが開くのが分かりました。
終わった後の感想は、
気分爽快、全身が緩みリセットされた感じ。
ただ瞑想中不安だった身体の揺れ、後で調べると「瞑想中には量子的な波動・エネルギーが流れていてその波動のエネルギーに乗ると体が揺れる。体が揺れるということは、瞑想の世界ではずっと古くからいわれていることで、コブラが状態を揺らす状態に例えられてもいるが、しっかり瞑想が出来ているサイン」だそう。
深い瞑想に入れたようで安心しました(^^)

瞑想が健康美容にとても良いことを実感してからできるだけ時間を作るようにしています

健康・美容の維持には
・身体を緩るめることが何よりの近道
・ある程度お客様自身でも身体を改善できるようになってもらいたい
というところで、瞑想の役割とakubi整体の考えが似ていると感じ、これから整体との組合せ要検討です。



現在のボブ氏見た目が若いですが、何と65歳（;￣O￣）
説得力があります。


長くなりました^^;
今日は江ノ島まで整体出張です(^^)
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定期的な整体と内臓デトックス、自己ケア次第で、更年期の症状を穏やかにしたり、老後の身体に起こる症状や病気も変わっていきます。

何がおこるか分からない時代だからこそ、環境の変化にも強い滞りのない何が入ってきても流しやすいカラダを作っておくことが現代の人達にオススメする1番の健康法です。

a.k.u.b.i salon原宿は、施術を通してより良い生活・仕事、より良い妊娠・出産に望まれたいカラダをサポートしていきます。

感謝をこめて
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