肉体的な疲れであったり
心の疲れであったり
疲れを後回しにすることで症状や病気に繋がっていくものです。
今の自分のカラダを見て見ぬ振りをしている人は多いです。
皆さんが定期的にできる自己ケアに良いものはないかなぁとずっと探していたところ…
最近これぞ求めてました！
というヨガの先生を月2回ほどあくびサロンにお呼びして、教室を開いています。
[原宿サロンには、妊産婦さまだけでなく、お仕事の疲れを癒したい、体調管理、予防、将来より良い妊娠のために体を整えたいなどの目的で様々な業界の方がご自身のカラダのためにいらして頂いています。]
あくびでヨガには、お友達やパートナーを誘ってご利用くださっている方も多いです。妊娠中、産後の方もok!
ご相談ください。
■どんなヨガ？
けん先生の教える古代に沿った本格的なヨーガは、最初ヨガから入り自然と瞑想状態に誘導してくれるもので、ヨガと瞑想の効果を同時に味わえるものです。
筋肉の緊張を緩ませ現代人の眠った心身を覚醒することができる、他では受けることのできないものです。
初めて受けた時はとても身体が楽になり脳までスッキリ。
終わった後は頭が冴えていく…
続けていくうちにそれが3日、1週間と持続していきます。
とにかく受けてもらいたいヨーガです。
［あくび整体と古代からのヨーガは相性がよく、どちらも受けたことのあるお客様から2つを定期的に受けていったら究極の身体が作れるね！とのことです＾＾
私もそう感じています］
■11月のあくびでヨガ日が決まりました
毎回人気のためすぐ埋まってしまいますのでご興味ある方は、今月も募集人数が限られているので早めにご連絡ください。
11/6 19:30～ 残3名さま
11/15 17:00～受付終了
時間:2時間
料金:2,500円
持ち物:ヨガマット、お水
ヨーガを続けることで、健康はもちろん美容を維持することにも繋がります＾＾
今後のスケジュールもアメブロにて発表していきます。
ご予約の際は、お名前、ご希望日時、人数をご記入の上、直接下記連絡先にご連絡ください。
⇒ご予約はこちら
※2名様から開催できますので、
予定日以外で受けてみたい場合はご相談ください。
けん先生プロフィール(飯干賢一)
１９６８年生まれ ヨーガ歴３０年
１０代の頃より独自にヨーガ、仙道、仏教、密教の修行、
研究に励み、１９８５年に最初のクンダリニーの覚醒に至る
以後今日に至るまで、クンダリニーヨーガ、ラージャヨーガ、
バクティーヨーガ等の実践を続けている。
現在、都内を中心に、千葉、愛知等でも教室を開催中
基本的な健康、美容、体質改善といった面から、
チャクラの開発、クンダリニー覚醒等に至るまで、
様々なニーズにこたえる豊富な経験をもとにした指導には
定評があり、幅広い年齢層から支持を得ている。
クラス内容は、アーサナ（呼吸法と精神集中を加えた体位法）をベースに、
プラーナーヤーマ（呼吸法）、瞑想等になります。
◇講師より一言
ヨーガは非常に奥深いものですが、即効性もあります。
楽しく長く行うことで効果は蓄積され、大きな恩恵を得られるでしょう。
肉体的には、特に脳、神経、ホルモン系に好影響を与え、そのバランスを整えます。
そして、肉体面のみならず精神にも働き掛け、快適で力強い精神活動をもたらします。
ヨーガには実は幅広い「ジャンル」が存在します。
哲学的、分析的ヨーガと言われる「ジュニアーナヨーガ」
生命エネルギーを増大させ、昇華させてゆく「クンダリニーヨーガ」等です。
遥か古代から続く叡智の流れ、その叡智を学ぶことは、豊かな人生を送ることにきっと役立つでしょう。
皆様とお会いするのを心より楽しみにしています。
女性も男性も知っておきましょう
⇒女性の身体と骨盤のお話はこちら
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カラダに悩みなくより良い出産、育児に望める1番の近道は、妊娠中～育児中の症状や歪みに対する改善・予防や自己ケアがとても大切です。
育児中の身体を放置することで、子育てを終えた頃、自分のカラダの症状や病気に気づかれる方が多く、それは婦人科系の症状や更年期、老後の身体にも繋がっていく可能性があります。
自分のカラダに目を向けられない方は、妊産婦さんの体のために作られたakubi整体を定期的に利用して頂くことで、歪み・症状改善はもちろん未然に予防でき元気な身体を維持していくことが可能です。
出産からお時間経った方でも施術を承っております。
a.k.u.b.i salon原宿は、施術を通してより良い出産、育児、お仕事に望まれる女性のカラダを全力でサポートしていきます。
どんな些細なことでも構いません。まずはご相談ください^^
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女性のための会員制整体
出産前後専門 a.k.u.b.i salon
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愛子- aiko
1日3名様限定/
10:00～22:00(最終受付20:30)
【完全予約制】24時間ご予約ご相談はこちらから
ご予約ご相談
【施術、移動が多いためご予約・ご相談はメールでお願い致します。】
湘南エリアの方へ
逗子出張、江ノ島出張は毎月出張日が決まっております。
お手数ですが、湘南エリアの方は、
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